Как соотносится между собой государство и право. Соотношение государства и права. Модели соотношения государства и права
Тему повышения интеллектуального уровня. Самый популярный ответ, получивший 1,6 тысяч голосов, дал обладатель научной степени в области теоретической физики Стив Дентон. Редакция ЦП выбрала ключевые практические советы из этого поста.
Мозгу нужны интеллектуальные вызовы
В ходе решения сложных задач, таких как изучение нового языка, области математики или освоение незнакомого музыкального инструмента, мозг становится более пластичным и гибким. По мнению Дентона, одним из беспроигрышных вариантов является изучение различных областей математики — эта наука открывает широкие возможности для развития мозга. Занятия математикой позволяют тренировать логическое, численное и визуальное абстрактное мышление, одновременно улучшая навыки концентрации и «умственной выносливости».
Стив Дентон
Следует общаться с хорошо образованными людьми
Встречи и разговоры с высокоинтеллектуальными людьми позволяют улучшить работу собственного мозга. В ходе таких бесед можно узнать много нового, кроме того, понимать ход мыслей умных людей очень полезно.
Компьютерные игры могут использоваться для тренировки интеллекта
Игры бывают разные — шутеры и спортивные симуляторы позволяют неплохо провести время и натренировать реакцию, но в плане развития интеллекта они не особенно полезны. Дентон рекомендует выбирать игры, в ходе которых необходимо решение сложных задач и принятие многочисленных решений. Сам физик является поклонником игры EVE — по его мнению, она является наиболее сложной и разносторонней из всех компьютерных игр (игровая система функционирует на самом мощном игровом суперкомьютере под названием Tranquility).
Нужно читать минимум одну серьезную книгу в неделю
Тренировка мозга с помощью специального софта
Дентон советует использовать специальный софт для развития мозга, с единственной оговоркой — необходимо применять только подтвердившие свою эффективность сервисы. Большинство подобных проектов в реальности не позволяют добиваться результатов, которые обещают их создатели — чаще всего с их помощью можно лишь научиться хорошо играть в определенную игру, что не трансформируется в улучшение общих когнитивных способностей человека. Однако проект Dual N-Back смог доказать свою эффективность. Еще один положительный момент — можно скачать совершенно бесплатно.
Важен здоровый образ жизни
Занятия спортом положительно сказываются на работе мозга, здоровый и не слишком короткий сон также повышает продуктивность (однако «пересыпание» может быть даже вреднее , чем недосыпание). Важно с умом подходить к потреблению алкоголя — в небольших количествах он помогает расслабляться и общаться свободнее — как уже сказано выше, общение с другими людьми полезно для мозга. Но чрезмерное употребление алкогольных напитков (как и курение) наносит очевидный вред организму. Помимо этого, для наиболее эффективной работы мозгу нужно правильное питание. Получить необходимое количество питательных веществ организм может только при сбалансированной диете — человек должен есть фрукты, овощи, рыбу и мясо.
Необходимо избавиться от ограничивающих представлений о собственном интеллектуальном уровне
Многие люди на самом деле умнее, чем сами о себе думают. Часто такое скромное отношение к своим умственным способностям не позволяет им добиться в жизни большего. Данное явление получило название «эффекта Даннинга-Крюгера» — согласно ему, люди, обладающие уровнем интеллекта ниже среднего, часто переоценивают свой интеллект, в то время как обладатели интеллекта уровня выше среднего, чаще недооценивают свои способности. Избавиться от такого отношения к себе можно с помощью простого логического опровержения мифов о собственной несостоятельности.
Интеллект… В бытовом употреблении мы привыкли использовать это слово как синоним умственных способностей человека и редко задумываемся, сколько на самом деле в него вложено смыслов и оттенков значений, сколько научных теорий и подходов посвящено толкованию этого феномена.
Кто, например, сходу ответит, что такое вербальный интеллект? Как соотносятся мышление и интеллект, интеллект и способности?
А есть вопросы, над которыми многие, наоборот, наверняка задумывались неоднократно. Например, как повысить уровень интеллекта и можно ли вообще это сделать, если не слишком повезло с генетикой?
Объяснить, измерить, улучшить
Понятие интеллекта многогранно. В целом определение звучит так: относительно устойчивая структура умственных способностей человека. Однако психология предлагает изучать эти способности с различных точек зрения. Так, в ряде концепций предпринята попытка рассмотреть творческие компоненты интеллекта (например, обоснованная гештальтпсихологами идея инсайта), а, скажем, сторонники социокультурного подхода считают его одним из результатов социализации.
Всем известен способ количественно оценить умственный уровень с помощью тестов на IQ (intelligence quotient). И хотя эта методика небезосновательно критикуется, тем не менее IQ сейчас служит универсальным показателем нормального и ненормального интеллектуального развития.
Так, показатель в пределах примерно 50-70 позволяет диагностировать нарушение интеллекта легкой степени, а данные ниже 50 - тяжелое нарушение интеллекта. А что такое интеллектуальное развитие нормального уровня, если давать ответ в таком же числовом измерении? Нормой признаны значения от 80 до 120 (столь широкий разброс объясняется большим разнообразием тестов).
От чего вообще зависит развитие интеллекта личности, и как можно на него повлиять? Ученые всего мира бьются над поиском ответа на этот вопрос, но пока полученные данные весьма неоднозначны. Кто-то говорит, что с генетикой не поспоришь, а кто-то считает, что повышение интеллекта любого ребенка можно обеспечить правильными условиями воспитания.
О том, как быстро и надолго повысить интеллект, тоже много спорят, хотя основные способы известны: осваивать новое, решать кроссворды и головоломки, не забывать о физических упражнениях… И да, тренировки мозгу нужны постоянные: прогресс теряется так же быстро, как наращивается.
Он бывает разным
Учитывая, как по-разному психология объясняет само понятие, логично, что и виды интеллекта, и его структура также не имеют однозначной научной интерпретации.
Срединное положение между этими двумя уровнями занимают так называемые групповые факторы. Их наличие обосновывается тем, что можно сгруппировать схожие показатели, за которые отвечает одна способность. Английский психолог Тернстоун выделял более десятка групповых факторов, но признанными стали следующие семь из них:
- Беглость речи.
- Ассоциативная память.
- Понимание слов.
- Фактор оперирования числами.
- Скорость восприятия.
- Пространственное мышление.
- Рассуждение и логика.
Интересна также теория, основоположником которой стал британский и американский психолог Реймонд Кеттел. Он говорил о том, что интеллект человека состоит из двух слоев: текучего и кристаллизованного.
Что касается видов явления, то здесь уместно вспомнить теорию, принадлежащую Ховарду Гарднеру. Изучая интеллект, он пришел к выводу, что существуют множественные его виды, а потому стандартное измерение интеллектуальных способностей в целом должно уступить место дифференцированному подходу. Эти виды таковы:
- Логико-математический ().
- Внутриличностный (способность четко осознать собственные чувства и желания).
- Межличностный (понимание того, что значит та или иная эмоция другого человека).
- Музыкальный (восприятие звуков и их различных характеристик (высоты, тона), чувство ритма).
- Пространственный (способность представлять предмет в различных измерениях, визуально оценить его параметры).
- Телесно-кинестетический (владение телом).
- Лингвистический (связан с языком, речью, умением формулировать и связно излагать мысли).
Следовательно, в школе успешными считаются дети, у которых преобладает лингвистический, межличностный и логико-математический виды интеллекта. Однако, к примеру, тот, кто мечтает стать танцором, скорее будет озабочен тем, как развить интеллект другой - телесно-кинестетический и музыкальный, будущему архитектору понадобится пространственный тип и так далее.
Разум и чувства
Обратим внимание на меж- и внутриличностный типы. Их часто объединяют, ведь оба они отвечают за распознавание эмоций, только в одном случае своих, а в другом - тех, кто рядом. Что такое эмоциональный интеллект и как повысить его уровень, пишут в последнее время много, а вот о некоторых его негативных особенностях - значительно меньше.
И действительно, людям, читающим коллег (а главное - начальство) как открытую книгу, совсем не обязательно демонстрировать профессиональные достижения, чтобы продвинуться по карьерной лестнице. Кроме того, развитая способность распознавать эмоции может спровоцировать излишнюю самоуверенность. Человек знает о собственном умении понимать других и полагается на первое впечатление, не желая копать глубже, что приводит к совершенно неправильным выводам о ситуации и ее участниках.
Вот и получается, что нужно думать не только о том, как развить эмоциональный интеллект, но и о том, как уберечься от опасностей, которые таит в себе эмоциональная компетентность. Автор: Евгения Бессонова
Психологи назвали 13 научно подтвержденных признаков высокого интеллекта. Их публикует Business Insider.
1. Умение не отвлекаться на постороннее. Признак высокого интеллекта — умение фокусировать внимание длительное время на чем-нибудь одном… Это подтвердило небольшое исследование, проведенное в 2013 году. В ходе экспериментов оказалось, что людям с высоким IQ (коэффициентом интеллекта) сложнее заметить, как на большом изображении медленно меняется фон — потому что они концентрируются на более мелких деталях.
2. Поздно ложатся и поздно встают. Совы умнее жаворонков. Это спорное высказывание подтверждено двумя научными работами 1999 и 2009 года, в которых в общей сложности участвовали тысячи человек. Люди, которые поздно ложатся и поздно встают как в выходные, так и в будни, обладают более высоким интеллектом.
3. Легкая адаптация. Интеллект неразрывно связан со способностью изменять свое поведение, чтобы действовать в сложившейся ситуации наиболее эффективно, или изменять ситуацию.
4. Знать, что много не знаете. Умные люди не боятся признать, что они чего-то не знают — так как они легко могут это выучить или научиться этому. Исследования показывают, что чем ниже у человека интеллект — тем более он склонен его переоценивать, и наоборот. Проводился эксперимент, в ходе которого большое количество студентов делали один и тот же тест. Те, кто справился с ним хуже всего, думали, что написали его в полтора раза лучше, чем на самом деле, а те, кто был в лидерах при подсчете результатов — наоборот, считали, что не справились.
5. Любознательность. сам Альберт Эйнштейн говорил, что он не слишком одарен, но зато весьма любопытен. Ученые утверждают, что любознательность — это признак высокого интеллекта. "Обычные" люди принимают "обычные" вещи как должное, а интеллектуалы при этом могут ровно этими же вещами восхищаться. В 2016 году была опубликована статья по итогам исследования, в котором участвовали тысячи людей. Те из них, чей коэффициент интеллекта в 11 лет был выше, отличались повышенной любознательностью в 50 лет.
6. Открытость для новых идей и возможностей. Люди, которые рассматривают все альтернативы, взвешивают и обдумывают их, а не отказываются от их оценки, в среднем умнее. Открытость для новых идей и способность определить, опираясь на факты, какая из них может быть наилучшим образом использована — признак высокого интеллекта.
7. Чувство комфорта наедине с собой. Люди с высоким интеллектом часто обладают яркой индивидуальностью, а недавнее исследование указывает на то, что "умники" получают меньше удовольствия от социализации.
8. Хороший самоконтроль. Более умны те люди, у которых все хорошо с планированием, оценкой альтернативных стратегий и их возможных последствий, постановкой конкретных
целей. В 2009 году эксперименты показали, что люди с более высоким интеллектом чаще выбирают из двух вариантов тот, который принесет большую прибыль, хоть и займет больше времени — а это требует именно самоконтроля. Такие люди не склонны к импульсивным решениям.
9. Отличное чувство юмора. Высокий интеллект часто связан с чувством юмора. Исследования продемонстрировали, что те участники, кто рисовал более смешные комиксы, имели более высокий коэффициент интеллекта, а кроме того, профессиональные комики тоже в среднем справляются с тестами на интеллект лучше среднего человека.
10. Умение поставить себя на место другого человека. Эмпатия — часть эмоционального интеллекта, и некоторые психологи считают, что те люди, которые могут понять, что чувствует другой человек, более умны.
11. Умение видеть связи и ассоциации, которые не видят другие. Это также свойственно высокоинтеллектуальным людям. Например, они могут сходу сказать, что общего между арбузом и сашими (и то, и другое употребляется в сыром и холодном виде). Способность видеть параллели и общие схемы неразрывно связана с интеллектом, и сюда же относится креативность как способность подать старое под соусом нового.
12. Частое откладывание дел "на потом". Люди с более высоким интеллектом чаще занимаются рутинными делами, откладывая более важные на потом. В этот момент они просто обдумывают это важное. Такое действие может проявляться и в самой работе над чем-то важным: оно является ключом к инновациям.
13. Мысли о смысле жизни. Размышления на глобальные темы, такие, как смысл жизни или существование вселенной, также может быть показателем интеллекта. Такие люди часто думают, зачем или почему произошло то или иное событие, и эти экзистенциальные размышления часто повышают уровень тревожности. С другой стороны, люди с высоким интеллектом всегда готовы к тому, что что-то пойдет не так, как ожидалось.
Ранее "Правда.Ру" сообщала, что американские психологи Технологического института Джорджии провели исследование на предмет . Анализ данных позволяет говорить, что люди мечтательные обладают более высокими интеллектуальными и творческими способностями.
Тайны IQ: О коэффициенте интеллекта и связанных с ним глупостях
В переводе с латинского «intellectus», это означает познание или понимание, ваши личные способности к решению и осмыслению различных задач. Вы способны видеть, ощущать, запоминать, и воображать. На собственном опыте, вы стараетесь приспособиться к новым условиям, применяете полученные когда-то знания и управляете своим поведением исходя из всего этого — вы мыслите.
Виды интеллекта.
- Аналитический;
- Дедуктический;
- Логический;
- Прогностический;
- Критический;
- Абстрактное мышление;
- Образное мышление;
- Социальный;
- Эмоциональный.
Все эти виды интеллекта человек способен начать развивать в любое время жизни и стать умнее. Начните прямо сейчас, и увидите результаты уже завтра. Это повлияет на вашу жизнь в целом, появится самоуважение и уважение окружающих, вы увидите новые горизонты, о которых даже не мечтали.
Ваш интеллект, это понимание жизни, и умение приспособиться.
Маленький ребенок в начале жизни не приспособлен, он не адаптирован к миру. По мере взросления, приходит понимание и восприятие окружающих вещей, постепенно возникают цели «хочу эту игрушку», но проходит время и рамки познания расширяются и создается представление о мире. Возникают первые задачи, которые нужно решить. С первыми выученными стихами, начинается интеллектуальное развитие человека, формируются функции познания, умения и поведения.
Бесконечное множество исследований психогенетики человека, доказали, что интеллект — понятие генетическое. Но, безусловно, формирование интеллектуальных способностей человека зависит в большой степени от окружения, семьи, среды в которой он живет и работает.
Уровни развития интеллекта.
Высокий уровень интеллекта
Людей с высоким уровнем интеллекта довольно много. Они легко справляется с большим объемом информации, легко себя чувствуют в сложных и многозадачных материях, их мир намного шире и выше чем у остальных. Они часто раздражают окружающих, ведь они не станут молчать, если услышат или увидят ошибку. Они требовательны к другим, так же, как к себе. Постоянно анализируя и переосмысливая свои и чужие поступки, они не могут смириться с простотой и примитивностью мышления и поступков других. Люди с высоким уровнем IQ, обычно не поддаются сильным страстям и эмоциям, контролируя себя. Они никогда про себя не скажут, что они умны, так как понимают свое крохотное место в непостижимости Вселенной.
Средний уровень интеллекта.
Люди со средним уровнем интеллектуального развития составляют четверть населения Земли. Они способны добиться определенных высот, однако, на достижения более высоких уровней у них не хватает потенциала. Хотя они трудолюбивы и не останавливаются на достигнутом, постоянно занимаясь умственным фитнесом. Эти люди с детства хорошо учатся в школе, затем успешно заканчивают ВУЗы, обычно дальше их ждет карьера в сфере менеджмента, без требований особых умственных способностей. Среди них много творческих людей, актеры, художники, музыканты, а также учителя школ, работники культуры и много других профессий.
Низкий уровень интеллекта.
Двадцать процентов всего населения Земли отведено людям с низким уровнем интеллекта. Это люди, успешно окончившие школу, получившие профессию, но не желающие получить высшее образование. Они, в большинстве своем занимаются физическим трудом, в сферах и отраслях, где совсем не обязательно применять способности интеллекта. Сюда же относится еще одна десятая часть населения, окончившая с трудом основное образование, возможно и специальные школы, помогающие его получить. Их сфера деятельности — рабочие профессии и обслуживающий персонал.
Умственная отсталость.
Около девяти процентов людей на Земле имеют разные степени умственной отсталости. Люди с тяжелой степенью, не могут о себе позаботиться, и проживают в специальных заведениях.
Человек живет в социуме, и помимо него развиваться не может. Он должен понимать, что достичь в социуме определенных высот можно только путем собственного развития, путем развития своих умственных способностей.
Как развить свой интеллект.
Развить свой интеллект можно разными способами, главное, чтобы занятие не были нудными, и приносили удовольствие. Уделяйте упражнениям столько времени, сколько можете.
Физические упражнения.
Это обязательная тренировка, которая задействует и развивает срезу несколько групп мышц: приседания, отжимание от пола или стола. Необходимо бывать чаще на свежем воздухе. Любая физическая нагрузка, то бег, катание на лыжах, велосипеде, плавание, поможет притоку крови в мозг, а значит, работа клеток головного мозга вырастет в разы.
Интеллектуальные и логические игры.
Такой вид занятий хорошо тренируют ум, концентрируют память. Многие знаменитости, и великие умы мира любила настольные игры. Здесь не только проявление памяти и сообразительности, здесь еще и азарт. Начиная с раннего возраста, предлагайте вашим детям развивающие игры и головоломки. Самим,не плохо, научиться играть в шахматы, покер, нарды, даже домино, почему бы нет. Есть замечательные сайты с интересными упражнениями для ума.
Чтение книг и художественной литературы.
Читайте больше и чаще. Это развивает эмоциональную память, расширяет кругозор, развивает и способствует формированию хорошего вкуса. Художественная литература должна чередоваться с познавательной, тогда эффект усиливается. Рассказывайте о главной идее книги близким и друзьям, рекомендуя отдельные произведения, старайтесь запоминать имена авторов и главных героев. Начните учить стихи. Лучше начать с известных и любимых авторов, рассказывайте их на вечеринках и праздниках, семейных посиделках и на встрече с друзьями. Не бойтесь показаться чудаком, уверяю, это только добавит вам бонусов!
Занятия точными науками.
Начните с математики. Вместе с младшей сестрой или со своим ребенком прорешивайте задачи и упражнения. Сделайте из этого игру «Кто быстрее решит?» Это подстегнет и вас и его. Есть учебники по логике. Точные науки организуют, наводят порядок в голове, расставляют все по полочкам, это поможет быстроте мышления и разовьет память. В таких упражнениях развивается большой спектр качеств вашего ума: логика, аналитика, дедукция, абстрактные и прогностические.
Учитесь учиться.
Постоянно учитесь, ваш мозг имеет неограниченные возможности! Ведь обучаясь, мы приобретаем жизненный опыт, необходимую информацию. Учимся овладевать знаниями, неведомыми доселе, а значит, становимся опытнее и интереснее для окружающих. Отдавая накопленные знания, возрастает наша польза обществу. Наша значимость, поднимает нас в собственных глазах, вызывает к самоуважению. Никому еще не повредила никакая учеба. К тому же, это, несомненно, ведет к материальным выгодам! Не плохо, овладеть чистописанием недоминирующей рукой, противоположное полушарие получит хорошую стимуляцию.
Изучайте иностранные языки.
Люди, с высоким IQ, как правило, знают несколько иностранных языков. Почему бы вам не заняться изучение хотя бы одного? Это повлечет за собой развитие памяти, позволит вам с хорошим знанием языка мыслить и рассуждать на нем, откроет вам первоисточники великих писателей, обеспечит свободное общение в чужой стране, и опять же, раскроет новые, доселе не видимые горизонты. Путешествуйте и познавайте мир и записывайте свои впечатления, дайте встряску своему мозгу и телу!
Культуру в массы!
Посещайте выставки и театры, концерты и кинозалы. Эмоциональное развитие даст толчок к пониманию прекрасного. Слушайте классическую музыку, приучайте к этому своих детей! Только выполняя все эти рекомендации, вы сможете выйти на новый интеллектуальный уровень.
Вредные привычки – враг интеллекта.
Всем известно пагубное влияние на мозг алкоголя и сигареты. Поэтому, если вы хотите начать прорыв на новый уровень «игры», вам придется расстаться с вредными привычками.
Получайте удовольствие от умственных упражнений. Вы имеете полное право на повышение уровня своего интеллекта! Вы достойны лучшей жизни, вам от рождения Богом дана эта драгоценность – умение мыслить!
Предлагаю 5 несложных способов, как повысить интеллект. Развить свои интеллектуальные способности гораздо проще, чем вы думаете!
Умных людей много, а вот интеллектуалов в современной жизни встретишь не так уж и часто.
Но, встретив, узнаешь их безошибочно.
Наверняка среди ваших знакомых есть хотя бы один человек, который может ответить фактически на любой вопрос, чьи умственные способности действительно поражают.
Вздыхали ли вы во время общения с ним: «Как повысить интеллект , чтобы стать таким же»?
Если да, то эта статья наверняка поможет вам добиться желаемого.
Умный, мудрый, интеллектуальный – тождественны ли эти понятия?
Вообще-то – нет. Несмотря на то, что все три значения подразумевают работу головного мозга, они имеют существенные отличия.
Умным, по моему мнению, человек рождается.
Каждому из нас отмеряно свое количество мозговых извилин и клеток (вы же понимаете, что я сейчас говорю образно, правда?), именно поэтому кому-то учеба дается неимоверно легко, а кто-то ежедневно тратит на занятия многие часы, чтобы не отставать от сверстников.
Но даже если вы родились умным человеком, это вовсе не значит, что вам гарантирован успех.
Ум очень легко сделать бесполезным органом, не подпитывая его здоровой информацией, убивая алкоголем и никотином, отупляя сериалами и бульварным чтивом.
Мудрость – это видеть саму суть вещей, находить выход из сложных ситуаций, идти на компромиссы, когда это нужно и т.д.
Для того чтобы быть мудрым, вовсе не обязательно заканчивать университеты и получать ученую степень.
Многие бабушки обладают именно житейской мудрость, хотя их образование часто оставляет желать лучшего.
Мудрость больше характерна для людей старшего возраста, однако иногда природа награждает ею сызмальства.
Я однажды познакомилась с потрясающей шестилетней малышкой – ее умозаключениям и отношению к жизни позавидовал бы любой взрослый.
А вот интеллект – более широкое понятие, которое обозначается, как способность человека использовать знания, которые он получает, так и совокупность всех способностей человека, которые он может использовать для познания чего-то нового.
Долгое время считалось, что методики, как развить интеллект , не имеют смысла, поскольку человек либо рождается, наделенный недюжинным разумом, либо – нет.
Однако интеллектуалы (люди, которые собственным трудом расширяли возможности своего ума) доказали обратное.
Как повысить интеллект? Избавиться от главных его врагов!
Часто бывает так, что человек вроде бы и готов работать, и книги какие-то правильные читает, и словарь научных терминов штудирует, чтобы иметь возможность козырнуть при случае мудреным словечком, и очки солидные купил – а результат далек от ожидаемого.
Уже всеми умными советами из статей «Как повысить интеллект » несостоявшийся интеллектуал воспользовался, а все равно, что-то не то.
Люди часто не понимают, что прежде, чем приступать к работе, нужно исключить все, что мешает.
Это как, к примеру, регулярно посещать тренажерный зал в надежде похудеть, но, при этом, продолжать объедаться пирожками и конфетами на ночь.
С тренировками ума точно также.
«Интеллектуалы делятся на две категории: одни поклоняются интеллекту, другие им пользуются.»
Гилберт Честертон
Главными врагами интеллекта являются:
Это вообще серьезный недруг всего хорошего: несколько нормальных каналов и небольшая частица полезных передач теряются в тоннах мусора.
Вообще исключите его из своей жизни – фильм или передачу можно и в интернете посмотреть.
Наш мозг нуждается в 8 часах сна – эту истину еще никто из докторов не опроверг.
Причем здоровым считается сон, когда человек рано ложиться и рано встает.
Не тешьте себя иллюзиями, что я, мол, легко сплю по пару часов в сутки посреди недели, а затем доганяюсь на выходные.
Вы медленно, но уверенно уничтожаете свое серое вещество, и стать интеллектуалом вам точно не грозит.
Плохая пища.
Избытки животных жиров и сахара, мучное, десерты, копчености, я уж молчу, про гадости типа чипсов и ядовитых лимонадов в пластиковых бутылках, абсолютно бесполезны для ваших мозгов.
Им нужна рыба жирных сортов, злаки, много овощей и фруктов, орешки, сухофрукты, зелень.
Физическая пассивность.
Во-первых, упражнения увеличивают мозговую продуктивность (это научно доказанный факт), а во-вторых, так уже надоели эти оплывшие мягкотелые интеллектуалы и блеклые бесформенные интеллектуалки.
Пора менять традицию!
Ну, с этим врагом, по-моему, все ясно.
Те, кто хочет развить интеллект, должны забыть фразы: «Ой, не хочу сегодня, сделаю завтра», «Так неохота читать, лучше телик посмотрю», «Лень идти на курсы иностранного языка, лучше дома поваляюсь» и т.д.
Как развить интеллект: 5 несложных способов
Повысить свои интеллектуальные способности гораздо проще, чем вы думаете.
Не нужно тратить огромные деньги, не надо пить какие-то лекарства, не обязательно изводить себя длительными тренировками.
Повысить интеллект можно при помощи:
Читайте как можно больше: и специализированную литературу, и научную, и мемуары, и биографии, и художественную литературу.
Так вы накопите достаточно знаний, чтобы уметь поддержать разговор в любом обществе.
А вот любовные романы и примитивные детективы из современных серий сдайте же сегодня в макулатуру.
Во-первых, такие знания пригодятся всегда, например, во время поездки за границу.
Во-вторых, изучение иностранных слов отлично тренирует мозги и улучшает их способности.
К тому же, знание нескольких иностранных языков поможет вам найти хорошую работу.
Головоломок, шахмат, пасьянса и прочих развивающих игр.
Они отлично тренируют логическое мышление, заставляют шевелиться серое вещество, и концентрацию внимания.
Чем раньше ребенок знакомится с развивающими играми, тем лучше для него, однако и для взрослых такая методика эффективна.
Занятия точными науками.
Увы и ах, гуманитарии, но именно математика, физика и прочие точные науки способны повысить интеллект .
Если вам уже поздно получать высшее образование или вы вполне довольны своей профессией и не хотите ее менять, то займитесь математикой, как любитель: решайте задачки, пойдите в профильный кружок.
А знаете ли вы, как измерить свой уровень интеллекта?
Проходили IQ тест в школе/университете/при приеме на работу?
Или считаете, что все это полная ерунда? Давайте разбираться!
Смотрим видеоролик:
Большого количества полезной информации каждый день.
Ваш мозг должен постоянно работать и находиться в активном состоянии.
Не позволяйте ему атрофироваться и зарастать сорняками.
Потом эти заросли будет сложно выкорчевывать.
Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту
